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本书内容丰富，通俗易懂，图文并茂，方法简便易学。学会气功点穴按摩术不但可以为他人治病、美容、减肥、增胖、增高和保健，也可以按书中介绍的方法自我治疗。本书可供广大气功、点穴和按摩爱好者学习参考，也可作为广大医务人员探索与实践祖国传统医学之借鉴。
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- 一气功疗法简史
- 二气功流派
- 三气功疗法的特点
- 四气功疗法
- 一什么是点穴疗法
- 二点穴疗法的特点
- 三点穴疗法适应症
- 四点穴疗法禁忌症
- 一按摩疗法简史
- 二按摩流派
- 三按摩疗法的特点
- 四按摩疗法适应症
- 五按摩疗法禁忌症
- 一三者合一的气功点穴按摩术
- 二气功点穴按摩术的特点
- 三气功点穴按摩术的适应症
- 四气功点穴按摩术的禁忌症
- 五气功点走按摩术的作用和治病原理
- 六气功点穴按摩治疗的疗程时间和补泻
- 七气功按摩师注意事项
- 八患者注意事项
- 九怎样学习气功点穴按摩术
- 引子
- 一经络系统的组成
- 二十二正经的名称和分类
- 三十二正经的走向和交接规律
- 四十日经脉的体表循行部位
- 五十二正经流注次序
- 六穴位常识
- 一头面颈部常用穴位共30穴
- 二胸腹部常用穴位共18穴
- 三腰背部常用穴位共30穴
- 四上肢常用穴位共22穴
- 五下肢常用穴位共23穴
- 六怎样取定
- 一浅谈练功
- 二气功点穴按摩术练功方法的特点
- 三腹式呼吸练习
- 四四平桩功
- 五站桩气功
- 六马步十指功
- 七马步拇指功
- 八马步食指功
- 九马步中指功
- 十静坐气功
- 十一练功环境时辰和方位
- 十二练功注意事项
- 一运气法
- 二点按法
- 三掌按法
- 四摩法
- 五揉法
- 六推法
- 七拿法
- 八拍法
- 九振颤法
- 一面部皱纹的形成
- 二美容妙方气功点穴按摩美容术
- 三气功点穴按摩美容术的原理
- 四气功点穴按摩美容术
- 五注意事项
- 六不同年龄的美容病例
- 一浅谈肥胖症
- 二减肥妙方气功点定按摩减肥术
- 三气功点穴按摩减肥术的特点
- 四气功点定按摩减肥术的疗效观察
- 五气功点穴按摩减肥术的原理
- 六气功点穴按摩减肥
- 七注意事项
- 八怎样做减肥记录
- 九不同年龄的减肥病例
- 一浅谈消瘦症
- 二增胖妙方气功点穴按摩增胖术
- 三气功点穴按摩增胖术的原理
- 四气功点穴按摩增胖术
- 六增胖病例
- 一关于人体身高的基本常识
- 二增高妙方气功点定按摩增高术
- 三气功点穴按摩增高术的原理
- 四气功点穴按摩增高术
- 六增高病例
- 一浅谈保健
- 二保健妙方气功点定按摩保健术
- 三气功点穴按摩保健术的原理
- 四气功点定按摩保健术
- 六保健病例
- 一头痛
- 二感冒
- 四低血
- 五冠心病
- 六脑血栓
- 七胃痛
- 八胃下垂
- 九便秘
- 十腹泻
- 十一肾虚腰痛
- 十二慢性前列腺炎
- 十三阳痿
- 十四早泄
- 一神经衰弱
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